Rychlý recept na zdravý a chutný banánový dezert.
Banánové kuličky bez cukru / Koláž: My, foto: screenshoty z videa
Během večerního čajového dýchánku máte často chuť na něco sladkého, ale jsou chvíle, kdy doma žádné zákusky nemáte a nechcete jejich přípravou trávit mnoho času.
My se dozvěděl, že tento problém lze snadno vyřešit během 5 minut. místní blogger Oleksiy Kryuchkov sdílel na TikToku video s receptem na zdravý dezert z jednoho banánu.
Banánové kuličky – recept
Ingredience: banány, banánový chléb, banánová mouka, banánový chléb, banánový chléb, banánový chléb, banánový chléb, banánový chléb:
- Banán 1 ks.
- Kakao 1 lžička.
- Rýžové chleby 6 ks.
Pro přípravu chutných kuliček k čaji je třeba oloupat banán a vidličkou ho proměnit v pyré. Poté k banánu přidejte lžičku kakaa a rozmixujte.
Třetím krokem je vzít rýžové chleby a rozdrtit je mixérem. Téměř všechnu drť přidejte do směsi banánu a kakaa a promíchejte.
Ze směsi vytvořte kuličky a obalte je ve zbylé strouhance.
Dezert k čaji je hotový, dobrou chuť!Podívejte se na video, jak připravit banánové kuličky k čaji:
Další novinky:
Kdo je Alexej Kryuchkov?
Oleksiy Kryuchkov je ukrajinský kuchařský blogger známý svými jednoduchými a chutnými recepty pro každodenní vaření. Tipy na vaření aktivně sdílí ve formě krátkých videí na svých stránkách na sociálních sítích, zejména na Instagramu, kde ho sleduje více než 192 000 lidí.
Pokud si všimnete chyby, zvýrazněte potřebný text a stisknutím kláves Ctrl+Enter informujte redakci.
